Персональная тренировка – это прежде всего комплекс упражнений,  подобранный тренером непосредственно под Вас, под Ваше физическое состояние и под Ваши цели, а также непрерывный  контроль за техникой выполнения Вами упражнений на протяжении всего занятия.  Еще один несомненный плюс таких тренировок – это свобода в выборе времени. Вам не нужно подстраиваться под группу – мы с Вами выбираем наиболее удобное для Вас время.

Регулярные занятия позволят как улучшить физическое состояние: осанку, выносливость, снизить вес, так и обрести состояние внутреннего покоя, близкого к гармонии.

УЗНАТЬ СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ