Илзе Лиепа Метод

Поговорим подробно о нашем новом эксклюзивном направлении «ИЛЗЕ ЛИЕПА МЕТОД». Это авторский метод народной артистки РФ, известной балерины Илзе Лиепа.
Илзе Лиепа Метод — это комплекс упражнений, построенный на своеобразном синтезе Пилатеса и хореографии, в котором любое движение — не физкультурное, а танцевальное.
Каждый урок проводится в формате балетного экзерсиса под классическую фортепианную музыку. Результатами этой методики становятся проработка всех проблемных женских зон, правильная координация тела. С одной стороны, ILM раскрывает пластическую индивидуальность — у женщин появляются гибкость стана и грациозность движения рук, осанка становится поистине королевской. С другой стороны, это — силовой класс. Уроки ILM мобилизуют внутренние резервы организма и приводят их к внутренней гармонии, а, следовательно, к омоложению. Илзе Лиепа Метод в комплексе с Пилатесом и хореографией дает колоссальный результат.
Илзе Лиепа Метод — это философия женского тела, результат долгих опытов балерины, новый шаг к красоте, молодости и здоровью. В основе Илзе Лиепа Метода лежит гимнастика, которую балерина разработала специально для себя: уезжая в отпуск и делая небольшую передышку от балетного экзерсиса, необходимо иметь в запасе что-то действенное для поддержания себя в форме. Более того, эта гимнастика позволяет добиться максимального эффекта за очень короткое время. Так почему же не предложить то, что ты делаешь, всем? — решила Илзе. И началась работа над новым Методом.
В течение двух лет группа специалистов – физиолог, инструкторы по разным направлениям и сама Илзе – работали над этой уникальной программой: адаптировали упражнения, вносили новое, встречались, пробовали, обсуждали, стремясь выстроить баланс эффективности и грациозности движения. Оставаясь в режиме балетного экзерсиса, урок получился очень динамичный. Благодаря регулярным занятим по данному методу Вы за месяц можете прийти в форму, потеряв в весе от 3 до 5 килограмм, приобретая силу и грацию. Этот курс не только поможет Вам стать здоровыми и красивыми, но и покажет путь к внутренней гармонии, душевному комфорту и состоянию счастья.
Хотите попробовать??! 😉
Запись по тел. 89671270017

УЗНАТЬ СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ